proteinkladdkakskräm
30 gr (ca 0,75 dl) vassleprotein med chokladsmak
2 tsk kakao
½ dl vatten
Ställ i micro på full effekt 15 sek
tag ur rör runt och sätt i 15 sek till.
Rör om och känn om det verkar "krämigt".
Jag hade ytterligare 15 sek till puddingkonsistens.
Kommentarer
Trackback
